功能性訓練！
沒有肌力，哪來功能？

By 大夫訓練
2020-12-27 13:19:12 有 206 人按讚

Share this:

功能性訓練！
沒有肌力，哪來功能？

https://youtu.be/2N2eSsIWtNI

Tags:

大夫訓練

About author

not provided

對抗退化失能的唯一方法，真正的肌力與體能訓練。